หน้ากากกันฝุ่น PM 2.5 แบบไหนกันได้ดีที่สุด

ในปัจจุบันหลายพื้นที่ในประเทศไทยยังคงมีค่าฝุ่น PM 2.5 เกินเกณฑ์มาตรฐาน รวมถึงเชื้อโรคและมลพิษต่างๆ ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเราทั้งในระยะสั้นและระยะยาว เมื่อฝุ่น PM 2.5 กลับมาอีกครั้งทำให้การสวมใส่หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากกันฝุ่น PM 2.5 เมื่อต้องออกจากบ้านเป็นอีกปัจจัยสำคัญที่ช่วยป้องกันระบบทางเดินหายใจของเราได้มากยิ่งขึ้น เนื่องจากในท้องตลาดมีหน้ากากที่สามารถป้องกันฝุ่นให้เลือกมากมาย ซึ่งแต่ละแบบมีประสิทธิภาพการป้องกันแตกต่างกันไป เราจะมาแนะนำข้อมูลเกี่ยวกับหน้ากากกันฝุ่น PM 2.5 ว่าแบบไหนกันได้ดีที่สุดกันบ้าง!

ประเภทของหน้ากากกันฝุ่น PM 2.5

หน้ากาก N95

หน้ากาก N95 เป็นหน้ากากที่มีคุณสมบัติในการกรองฝุ่นละอองและอนุภาคขนาดเล็กที่มีประสิทธิภาพในการกรองได้ถึง 95% ได้ผ่านมาตรฐานเข้มงวดของ NIOSH จากประเทศสหรัฐอเมริกา หน้ากากกรองอนุภาคแบบใช้ครั้งเดียวที่มีลักษณะเป็นรูปทรงพับครึ่งหรือ Cup Shape ค่อนข้างแข็ง บริเวณสันจมูกมีขดลวดที่บีบให้เข้ารูปกับจมูก และมักเป็นสายรัดรอบศีรษะ ช่วยให้การสวมใส่กระชับแนบสนิทกับใบหน้าและผ่านการทดสอบการรั่วไหล ทำให้ป้องกัน PM 2.5 และเชื้อโรคได้ดีเยี่ยม

หนัากาก N99

หน้ากาก N99 เป็นหน้ากากมาตรฐานของ NIOSH ในสหรัฐอเมริกาที่มีประสิทธิภาพในการกรองอนุภาคขนาดเล็กขนาด 0.3 ได้ถึง 99% หน้ากากสวมใส่กระชับแนบสนิทเข้ากับใบหน้า ช่วยให้กันฝุ่นได้ดีที่สุด แต่หายใจยากกว่าหน้ากาก N95 หากต้องการสวมใส่สบายมากขึ้น ไม่อึดอัดจนเกินไป แนะนำให้เลือกหน้ากากแบบมีวาล์วช่วยระบายอากาศ สามารถใส่เพื่อป้องกันฝุ่น PM 2.5 ไวรัส และแบคทีเรียได้เช่นกัน ป้องกันมลพิษในอากาศได้ดีมาก นิยมใช้ในพื้นที่เสี่ยงสูง เช่น โรงงานอุตสาหกรรมหรือพื้นที่มีมลพิษมาก

หน้ากาก KN95

หน้ากาก KN95 เป็นหน้ากากกรองอากาศที่มีประสิทธิภาพการกรองได้ถึง 95% มาตรฐานของประเทศจีน ป้องกันได้ทั้งฝุ่น PM 2.5 ไวรัส และแบคทีเรีย โดยทั่วไปหน้ากากมักมีรูปทรงแบบพับครึ่งปิดจมูกและมีสายรัดคล้องหู สวมใส่สบาย หายใจสะดวก หน้ากากกรองอนุภาคแบบใช้ครั้งเดียวมีประสิทธิภาพการป้องกันใกล้เคียงกับหน้ากาก N95 หาซื้อง่าย ราคาถูก

หน้ากาก KF94

หน้ากาก KF94 เป็นหน้ากากกันฝุ่นที่ได้มาตรฐานจากองศ์การอาหารและยาของประเทศเกาหลีใต้ มีประสิทธิภาพการกรองอนุภาคได้ถึง 94% โดยทั่วไปมักเป็นรูปทรง 3D พับครึ่ง กระชับเข้ากับรูปหน้า มีคลิปจมูกปรับให้แนบสนิทกับใบหน้า สวมใส่สบาย หายใจได้สะดวก ไม่อึดอัด แต่สามารถป้องกันฝุ่นที่มีขนาดเล็กและ PM 2.5 ได้ดี

หน้ากาก FFP2

หน้ากาก FFP2 (Filtering Facepiece Particles) เป็นหน้ากากกรองอนุภาคในอากาศที่ได้ผ่านการรับรองมาตรฐานยุโรป หน้ากากกรองอนุภาคแบบใช้ครั้งเดียวที่มีการป้องกันในระดับที่ 2 ของมาตรฐานนี้ ซึ่งมีประสิทธิภาพการกรองได้ถึง 94% สามารถป้องกันฝุ่น PM 2.5 และฝุ่นละอองลอยจากอุตสาหกรรมหรือฝุ่นที่เป็นพิษได้ โดยทั่วไปมักมีรูปทรงเป็นเปลือกหอยหรือพับครึ่ง กระชับเข้ากับรูปหน้า ความแนบสนิทปานกลาง สวมใส่สบาย หากต้องการป้องกันฝุ่น PM 2.5 แนะนำ หน้ากากป้องกันระดับ FFP2 ที่เทียบเท่ากับ N95, KN95 และ KF94

หน้ากาก FFP3

หน้ากาก FFP3 (Filtering Facepiece Particles) เป็นหน้ากากกรองอนุภาคที่ได้ผ่านการรับรองมาตรฐานยุโรบเช่นเดียวกับหน้ากาก FFP2 แต่ FFP3 จะเป็นการป้องกันระดับที่ 3 ของมาตรฐานนี้ โดยจะมีประสิทธิภาพการกรองได้ถึง 99% ป้องกันฝุ่นพิษ ไวรัสร้ายแรงและสารเคมีได้อย่างมีประสิทธิภาพ สามารถป้องกันฝุ่น PM 2.5 ได้ หน้ากากมักเป็นแบบสายรัดศีรษะและแนบสนิทกับใบหน้ากว่าหน้ากาก FFP2 นิยมใช้ในอุตสาหกรรมหนักหรือในการป้องกันสารพิษในอากาศ

หน้ากาก DS2

หน้ากาก DS2 เป็นหน้ากากที่ได้ผ่านการรับรองมาตรฐานระดับ 2 ของญี่ปุ่นที่กำหนดโดยกระทรวงสาธารณสุข แรงงาน และสวัสดิการของญี่ปุ่น (MHLW) ที่สามารถกรองอนุภาคขนาด 0.3 ไมครอนขึ้นไป ช่วยป้องกันฝุ่นละออง PM 2.5 ไวรัส แบคทีเรีย และสารพิษในอากาศที่มีประสิทธิภาพในการกรองได้ถึง 95% เทียบเท่ากับมาตรฐาน N95 ของสหรัฐฯ, FFP2 ของยุโรป และ KN95 ของจีน หน้ากากสวมใส่แนบสนิทพอดีกับใบหน้า หายใจสะดวก นิยมใช้ในอุตสาหกรรมและทางการแพทย์

หน้ากาก DS3

หน้ากาก DS3 เป็นหน้ากากที่ได้ผ่านการรับรองมาตรฐานระดับสูงสุดของญี่ปุ่นที่กำหนดโดยกระทรวงสาธารณสุข แรงงาน และสวัสดิการของญี่ปุ่น (MHLW) ที่สามารถป้องกัน PM 2.5 และเชื้อโรคในระดับสูงสุด รวมถึงฝุ่นพิษและสารเคมีอันตราย มีประสิทธิภาพในการกรองได้ถึง 99.9% เทียบเท่ากับมาตรฐาน N99 ของสหรัฐฯ และ FFP3 ของยุโรป สายรัดของหน้ากากแนบสนิทกับใบหน้ามากขึ้นและลดการรั่วไหลของอากาศ ความแนบสนิทมีความแน่นกว่าหน้ากาก DS2 สามารถใส่เพื่อป้องกันฝุ่น PM 2.5 ได้เช่นกัน นิยมใช้ในพื้นที่เสี่ยงสูง เช่น โรงงานหรือห้องแล็บ

อันตรายจากฝุ่น PM 2.5 ที่ไม่ควรมองข้าม

ฝุ่นละออง PM 2.5 มีขนาดเล็กจิ๋วไม่เกิน 2.5 ไมครอน หรือเล็กกว่าเส้นผมของคน 25 เท่า โดยสาเหตุของการเกิดฝุ่นมีหลายปัจจัย เช่น ควันจากท่อไอเสียรถยนต์ โรงงานผลิตพลังงาน การก่อสร้าง การเผาไหม้ในที่โล่ง และอื่นๆ อีกมากมาย ทั้งหมดนี้สร้างอนุภาคขนาดเล็กที่ล่องลอยอยู่ในอากาศได้นาน และสามารถเข้าสู่จมูก ปอด และกระแสเลือดของเรา รวมถึงส่งผลให้อวัยวะต่างๆ อักเสบและเกิดปัญหาสุขภาพได้มากมาย เช่น

• มีอาการไอ จาม มีน้ำมูก เจ็บคอ มีเสมหะ
• หายใจลำบาก
• ตาแดง แสบตา
• ผิวแห้ง ผิวหนังอักเสบ
• อาการอ่อนเพลีย ปวดศีรษะ
• โรคปอดอักเสบ หอบหืด ถุงลมโป่งพอง
• โรคหัวใจและหลอดเลือด
• ส่งผลต่อเด็กและสตรีมีครรภ์

วิธีการเลือกหน้ากากป้องกันฝุ่น PM 2.5

1. เลือกหน้ากากที่มีมาตรฐานในการกรองฝุ่นขนาดเล็ก 0.3 ไมครอนได้ตั้งแต่ 94 ถึง 95% ขึ้นไป
   ได้แก่ หน้ากาก N95, KN95, FFP2, KF94 และ DS2 หรือในกรณีที่มีฝุ่นหนัก แนะนำหน้ากากป้องกันระดับสูง ได้แก่ N99, FFP3 และ DS3
2. เลือกขนาดของหน้ากากที่แนบสนิทกับใบหน้า เพื่อให้กระชับและป้องกันอนุภาคขนาดเล็กไม่ให้เล็ดลอดเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย เช่น หน้ากากสำหรับเด็กโดยเฉพาะ หรือไซส์ XS และหน้ากากสำหรับผู้ใหญ่ มีตั้งแต่ไซส์ S M L XL หรือ Free Size
3. เลือกจากรูปทรงของหน้ากากกันฝุ่น ได้แก่
• หน้ากากแบบ 3D หรือ 3 มิติ ดีไซน์ที่สวมใส่สบาย ไม่ติดริมฝีปาก แนบกับหน้า ลดอากาศรั่วไหล เช่น หน้ากาก KF94 มาตรฐานของเกาใต้
• หน้ากากทรงถ้วยหรือเปลือกหอย ดีไซน์ที่กระชับเข้ากับใบหน้ามาก ลดอากาศรั่วไหล คงทน ไม่เสียรูปทรงง่าย เช่น หน้ากาก N95 ของ 3M รุ่น 8210
• หน้ากากทรง V ออกแบบที่ครอบปิดทั้งบริเวณจมูกและคาง ดีไซน์กระชับแนบสนิทเข้ากับรูปหน้ามากขึ้น เช่น หน้ากากอนามัย IRIS OHYAMA รุ่น V-Fit
4. เลือกให้เหมาะกับสภาพแวดล้อมหรือสถานการณ์ที่ใช้งาน ได้แก่
• ป้องกันฝุ่นในชีวิตประจำวัน แนะนำ N95, KN95, KF94, FFP2 และ DS2
• พื้นที่มีฝุ่นหนัก แนะนำ N99, FFP3 และ DS3
5. เลือกหน้ากากที่ผ่านการรับรองแท้
• เลือกจากแบรนด์และร้านค้าที่เชื่อถือได้
• เลือกหน้ากากที่บรรจุภัณฑ์มีการระบุมาตรฐานจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เช่น มอก., เลข อย. หรือสัญลักษณ์ที่พิมพ์บนหน้ากาก เช่น N95, KN95, KF94, FFP2, DS2 เป็นต้น

แนะนำหน้ากากกันฝุ่น PM 2.5

หน้ากากกันฝุ่น รุ่น T35A-DS2 แพ็ค 10 ชิ้น แบรนด์ TRUSCO

หน้ากากกันฝุ่น รุ่น T35A-DS2 แพ็ค 10 ชิ้น แบรนด์ TRUSCO แบบใช้แล้วทิ้ง เป็นหน้ากากรูปทรงถ้วย คงรูปได้ดี มาพร้อมสายรัดศีรษะ สวมใส่กระชับเข้ากับรูปหน้า แต่ยังหายใจและพูดคุยได้สะดวก ได้ผ่านการรับรองมาตรฐานญี่ปุ่น DS2 มีประสิทธิภาพในการป้องกันอนุภาคได้ถึง 95% เหมาะสำหรับกันฝุ่นทั่วไป กันควัน งานเชื่อม

Disposable Dust Respirator (10 ชิ้น)

หน้ากากกันฝุ่น รุ่น TD02-S2 แพ็ค 10 ชิ้น แบรนด์ TRUSCO

หน้ากากกันฝุ่น แพ็ค 10 ชิ้น แบรนด์ TRUSCO แบบใช้แล้วทิ้ง เป็นหน้ากากแบบรัดศีรษะ กระชับเข้ากับรูปหน้า วัสดุคงรูปทรง ขนาดฟรีไซส์ ได้ผ่านการรับรองมาตรฐานญี่ปุ่น DS2 มีประสิทธิภาพในการป้องกันอนุภาคได้ถึง 95% สำหรับใช้ในงานเชื่อม (ไม่กรองละอองน้ำมัน)

Disposable Dust Respirator (lambda line) (10 ชิ้น)

หน้ากากกันฝุ่น มีวาล์ว รุ่น TD01VA-S2 แบรนด์ TRUSCO

น้ากากกันฝุ่น มีวาล์ว รุ่น TD01VA-S2 แพ็ค 10 ชิ้น แบรนด์ TRUSCO แบบใช้แล้วทิ้ง มีวาล์วระบายอากา ช่วยให้หายใจสะดวกขึ้น หน้ากากแบบรัดศีรษะ กระชับเข้ากับรูปหน้า ขนาดฟรีไซส์ ได้ผ่านการรับรองมาตรฐานญี่ปุ่น DS2 มีประสิทธิภาพในการป้องกันอนุภาคได้ถึง 95% สำหรับใช้ในงานเชื่อม (ไม่กรองละอองน้ำมัน) และงานขัด

Disposable Dust Mask (with lambda line exhaust valve)

หน้ากากกันฝุ่น มีวาล์ว รุ่น 8822E แพ็ค 10 ชิ้น แบรนด์ 3M

หน้ากากกันฝุ่น มีวาล์ว รุ่น 8822E แพ็ค 10 ชิ้น แบรนด์ 3M มาพร้อมวาล์วที่ระบายอากาศออกได้ ช่วยให้หายใจสะดวกขึ้น แบบสายรัดศีรษะ สวมใส่สบายและกระชับ ได้ผ่านการรับรองมาตรฐานญี่ปุ่น DS2 มีประสิทธิภาพในการป้องกันอนุภาคขนาดเล็กกว่า 0.3 ไมครอน ได้ถึง 95% สำหรับป้องกันฝุ่นทั่วไป งานเชื่อมโลหะ งานบัดกรี งานขัดเงา

Disposable Dust Mask 8822E

หน้ากาก N95 รุ่น 8210 แพ็ค 20 ชิ้น แบรนด์ 3M

หน้ากาก N95 รุ่น 8210 แพ็ค 20 ชิ้น แบรนด์ 3M ออกแบบมาเพื่อปกป้องระบบทางเดินหายใจทั้งผู้ปฏิบัติงานและผู้ใช้งานทั่วไป ได้ผ่านการรับรองตามมาตรฐาน NIOSH ของสหรัฐอเมริกา มีประสิทธิภาพการกรองไม่ต่ำกว่า 95% ช่วยป้องกันฝุ่นละออง PM 2.5 และ PM 10 ได้ดี

Protective Mask N95